Содержание
Мало кто может похвастать идеальной кожей на пятках, хотя она должна быть ровной, гладкой. Но оказывают влияние негативные факторы: неподходящая обувь, недостаток витаминов (чаще всего), нарушения гормонального фона, работы пищеварительной системы, неправильный уход, сухость.
В идеале к народным средствам нужно добавить и обследование, чтобы нейтрализовать основную причину, например, авитаминоз, из-за которого в организм поступает недостаточно витамина А. Если есть трещины на пятках, лечение в домашних условиях бывает разным.
Ванночки с крапивой
Нужно взять литр кипятка, залить им две столовые ложки крапивы, накрыть емкость полотенцем или укутать покрывалом. Когда вода остынет до приятной температуры, нужно опустить в неё ноги и пропарить 15 минут или чуть больше. Затем нужно лишь нанести 2% мазь с салициловой кислотой, выполняя массирующие аккуратные движения. Эту процедуру нужно повторять регулярно не менее недели.
Капуста и мед
В меде содержатся витамины, которые поступают в кожу, в результате она перестает трескаться. Необходимо распарить ноги в обычной воде приятной температуры, затем аккуратно втереть в трещины любой органический мед без искусственно добавленного сахара. Делать это нужно аккуратно, совершая массажные движения. Затем приложить к месту поражения капустный лист. Разрешается его помять, чтобы сок выступил наружу. Лист прикладывать к трещинам, сверху надеть тёплые носки.
В идеале компресс нужно оставить как минимум на несколько часов или даже до утра, а затем смыть чистой теплой водой.
Отвар девясила
Девясил можно купить в аптеке, это популярное народное лечебное и косметическое средство. Нужно взять измельченные корни в объеме двух столовых ложек, залить водой (литр) и дождаться кипения. Держать кипящим отвар не стоит, сразу после закипания нужно вылить его в термос и оставить настаиваться в течение 10-12 часов, например, на ночь. Потом отваром делать компрессы, примочки. Можно немного разогреть его до приятной тёплой температуры.
Льняное масло и овсяная каша
Это незаменимые компоненты, которые буквально насыщенны витаминами. Нужно сварить обычную овсянку, но не добавлять сахар, а также выбирать хлопья или кашу без кусочков фруктов. После готовности стоит аккуратно добавить большую порцию льняного масла, но так, чтобы оно полностью впиталось в овсянку и не оставалось на поверхности.
Затем нанести кашу на зону поражения, надеть сверху полиэтиленовые носки или же опустить стопу в обычный полиэтиленовый пакет и зафиксировать. Сверху можно надеть обычные носки.
Компресс нужно держать на коже не менее двух часов, а затем сделать тёплую ванночку для ног из обычной подогретой воды либо успокаивающего отвара с ромашкой, календулой. Затем останется лишь просушить, нанести лечебный крем или обычный жирный крем для ног. Процедуры нужно проводить регулярно на протяжении недели.
Масло лаванды и ромашки
Если есть возможность приобрести эфирные натуральные масла лаванды и ромашки, то это прекрасное средство для лечения ранок на коже, трещин, порезов, в том числе и трещин в пяточной зоне.
Нужно взять обычный жирный крем для ног, сгодится даже детский крем. Затем добавить в него по паре капель каждого эфирного масла и хорошо перемешать, нанести на трещины, аккуратно втирая массажными движениями.
Рекомендуется делать процедуру не один раз в день, а в идеале 2-3 раза. Если взять специальный крем для ног, то он быстро впитывается, не оставляет жирного блеска, поэтому уже через несколько минут после нанесения можно смело надевать обычные носки, обувь и отправляться по делам.
Нужно помнить, что трещины на пятках лечение в домашних условиях подразумевают разнообразное, существует как минимум еще десяток народных средств, обладающих ранозаживляющим эффектом.
Комментировать