Самое лучшее народное средство от кашля

Среди всех народных средств от кашля есть несколько, зарекомендовавших себя наилучшим способом. О них мы вам и хотим рассказать. Итак, лучшее народное средство от кашля для приема внутрь, компресса, ингаляции.

Кашель это пренеприятнейший симптом, и, к сожалению, почти постоянный спутник простудных заболеваний.
Кашель способен отравить жизнь кому угодно, не только детишкам, но и взрослым, страдающим от его удушливых приступов, особенно по ночам. Кашель не дает уснуть, а сон, как известно, лучшее лекарство. Естественно, в дополнение к медикаментозной терапии.

Само собой, на приеме, доктор назначит средства, которые помогут вам быстро восстановиться после сезонного простудного заболевания. Народные же средства помогут существенно ускорить этот процесс.

Авторская группа проекта «все народные средства» в очередной раз предупреждает вас о том, что любые, даже самые действенные народные средства от кашля, никогда не заменять своевременного обращения к лечащему доктору. Они могут, и должны, приниматься только как дополнительная терапия, для скорейшего выздоровления и избавления от симптомов. В экстренных случаях народные средства лечения кашля могут помочь вам облегчить состояние больного, если медицинская помощь, по каким-либо причинам, задерживается. При этом, как только вы попадаете на прием, вы обязаны сообщить, какими народными средствами от кашля вы пользовались, так как в случае, если вы скроете эту информацию, возможна неправильная постановка диагноза из-за «смазывания» симптомов. Относитесь к вашему здоровью бережно, это не то, чем мы имеем право пренебрегать, особенно в части детского здоровья.

Итак, учитывая, что скоро сезон простудных заболеваний, так или иначе, сопровождающихся кашлем, мы выбрали для вас самые действенные народные средства от кашля, перебрав массу форумов по народной и традиционной медицине, сверив все советы и рецепты и прочитав массу отзывов.

Лучшее народное средство от кашля для приема внутрь: мед

народное средство от кашляНатуральный мед это основной продукт пчеловодства, обладающий уникальным химическим составом, ведь натуральный мед это по сути, единственная еда для пчелы, которая, тем не менее, удовлетворяет все ее потребности – как по составу, так и по числу микроэлементов.
Мы с вами не пчелы, конечно, но и для нас мед в питании не заменим. По сути, принимая мед ежедневно, мы обеспечиваем организм всеми необходимыми минералами и микроэлементами.

Состав меда

Натуральный мед содержит:

  • От 70 до 80% углеводов (фруктоза, глюкоза, сахароза), потому мед обладает свойством быстро восстанавливать вас после физических и умственных нагрузок, не даром говорят, что лучший энергетический коктейль, это натуральное какао с медом;
  • Витамины B1, B2, B6, из которых B1 (тиамин) играет важную роль в процессе метаболизма жиров и углеводов (следящие за весом – примите к сведению); B2 (рибофлавин) необходимый для образования эритроцитов и антител (оттого он так важен для поддерживающей терапии) и для регуляции роста и поддержки репродуктивных, кроме того, именно B2 важен здоровья кожи, роста ногтей и волос, а так же обеспечения функций щитовидной железы; B6 (пиридоксальфосфат) поддерживающий липидный и белковый обмены веществ, помогающий в усвоении глюкозы нервными клетками, участвующий в образовании эритроцитов и помогающий поддерживать нормальную функцию печени;
  • Витамин Е – универсальный протектор клеточных мембран от окислительного повреждения (или, как мы привыкли, натуральный оксидант);
  • Витамин К – группа витаминов, которые оказывают благотворное влияние на улучшение свертываемости крови, состояние костей в организме, улучшает функции сосудов;
  • Витамин С, необходимый для нормального функционирования соединительно и костной тканей (именно из за его воздействия на соединительные ткани организма он так популярен в косметологии);
  • Витамин А, как и витамин Е – структурный компонент клеточных мембран, антиоксидант;
    Фолиевая кислота, необходимая для роста и развития кровеносных и иммунной систем нашего организма;

Мы убедили вас в том, что мед не только отличное народное средство от кашля, но и важный в ежедневном питании пищевой продукт.

Попробуйте принимать ложку меда каждое утро натощак, и качественные изменения в своем состоянии вы заметите уже через месяц.

Но есть ньюанс, только «настоящий» мед обладает всеми этими свойствами, магазинный, это не более, чем «модный» заменитель сахара.

Как выбрать натуральный мед и не ошибиться?

В первую очередь возьмите за правило – встретить натуральный мед проще на рынке или на специализированной медовой ярмарке, а не на полке в супермаркете.

Отличительные признаки натурального меда:

  • В натуральном меде не должно быть лишней жидкости, даже если мед кристаллизуется, то делает он это без явного разделения на слои, тем более, водянистые;
  • Основной признак натурального меда его тянучесть, капля меда должна сохранять свою форму, а не растекаться в лужицу;
  • Мед не должен иметь постороннего кислого запаха, только ненавязчивый цветочный аромат;
  • На поверхности меда не должно быть пенки и посторонних пятен;

Ну и конечно, не стоит бояться покупать уже засахаренный мед, так как такой продукт гарантированно обладает высоким качеством, ведь мало того, что искусственный мед не кристаллизуется, так еще и отсутствие кристаллизации верный признак того, что он обрабатывался при температуре, не превышающей 40 градусов, а, значит, польза от него максимальная.

Мы с вами примерно разобрали, почему в терапии кашля для приема внутрь мед так полезен, давайте посмотрим, как его лучше принимать для облегчения симптомов.

Мед с молоком

Самое известное народное средство от кашля, это стакан теплого (но не горячего) молока, в котором растворены 2-3 столовых ложки меда.

Как быть тем, кто не переносит молоко? И не сможет его выпить даже при условии, что это чудодейственное лекарство способно избавить от надоедливого кашля буквально за пару дней? В этом случае, то же количество меда (2-3 столовых ложки) можно растворить в стакане теплой воды, при желании, добавить сок половинки лимона, увеличив содержание витамина C в полученном питье.

Мед с молоком, по отзывам, дает лучший эффект, если принимать его на ночь, перед сном. Мед с водой между приемами пищи, до еды. Самая большая польза от медового коктейля с лимоном, когда он пьется натощак, за пол часа-час до завтрака.

Лучшее народное средство от кашля для компресса: чеснок

В народе говорят, «лук от семи недуг, а чеснок от 77», и недаром – чеснок входит почти во все средства народной медицины, от простуды до средства от паразитов и улучшения состояния зубов. Почему?

Польза чеснока

narodnoe-sredstvo-ot-kashlja-chesnok-fotoИзвестно, что чеснок не многим уступает антибиотикам в лечении вирусных заболеваний, так как содержит аллицин (фермент), обладающий двойным бактерицидным (играет роль натурального антибиотика) и фунгицидным (препятствует росту и размножению грибка) действием. Таким образом, самый обычный чеснок не только эффективен против простудных заболеваний, но еще и мощное оружие против дрожжевых грибов, стафилококков, дифтерийной палочки и возбудителя дизентерии.

Кроме этого, аллицин препятствует возникновению холестерийных бляшек и помогает очистить сосуды, тут, правда, он работает больше как катализатор. Так что употребление чеснока не является индульгенцией на поедание жирных и не полезных продуктов. А вот, перед переходом на правильное питание, при отсутствии противопоказаний, рекомендуется увеличить содержание чеснока в своем рационе.

Чеснок так же способствует снижению давления и препятствует образованию тромбов.

Так же есть сведения о том, что аллицин является прекрасным средством для профилактики рака и сдерживания роста опухоли. Правда, сведения эти не подтверждены, так как клинические испытание проведены не были. А так как среди поклонников чеснока в основном, люди, отдающие предпочтение растительной пище, среди которых заболевания раком встречаются много реже, точно установить связь между возникновением и ростом раковой опухоли не предоставляется возможным.

Вернемся к нашему чесноку, которое в рамках этой статьи мы рассматриваем, как народное средство от кашля.

Вред чеснока – противопоказания для приема

Поскольку чеснок, сильный раздражитель и противопоказан к применению внутрь почти при всех заболеваниях ЖКТ (например, при гастрите, язвенных процессах в желудка и двенадцатиперстной кишке, заболеваниях печени и почек), то для лечения кашля чеснок лучше применять наружно. Ведь основное правило медицины, и народной медицины, в частности – «не навреди».

Компресс из чеснока на пятки

Для того, чтобы избавиться от надоедливого кашля, нужно взять несколько зубчиков чеснока, растолочь его и натереть им пятку и подошву. После чего, надеть теплый носок и отправиться спать.

Как убрать запах чеснока с рук

На утро вы наверняка заметите, что руки, даже если вы при этом обрабатывали пятки и подошвы чесноком в перчатках, имеют явный аромат чеснока. Избавиться от него просто, вымойте руки с мылом, с незначительным добавлением крупной соли, которая и уберет отпугивающий аромат. Помимо соли, есть еще несколько способов быстро убрать аромат чеснока с рук:

  • Ополоснуть руки холодной водой с растворенной в ней содой;
  • Использовать не обычное мыло, а то, в составе которого есть натуральные эфирные масла цитрусовых;

Говорят, помогает, если потереть руки после всех этих процедур о нержавеющий кран, тогда и запах исчезнет, но эту рекомендацию после недолгого совещания мы отнесли к числу «суеверий», а чеснока в редакции, для оперативной проверки данных, почему-то не оказалось, вероятно, потому, что работают у нас одни вампиры.

Лучшее народное средство от кашля для ингаляций: эвкалиптовое масло

народное средство от кашляЭфирное масло эвкалипта, или эвкалиптовое масло, получают методом паровой дистилляции из листьев этого растения.

Натуральное эвкалиптовое масло на 60-70% состоит из цинеола, который и определяет терапевтический эффект эвкалиптового масла.

В классической медицине цинеол входит в состав антисептических и отхаркивающих средств, а высокое содержание цинеола в эвкалиптовом масле и служит причиной такой популярности его, как народного средства от кашля и других простудных заболеваний.

Состав для ингаляции с эвкалиптовом маслом

Чтобы приготовить эвкалиптовую ингаляцию, нужно вскипятить литр воды, после чего добавить в нее 2-3 капли эфирного масла эвкалипта, приобретенного в аптеке или в магазинчике, специализирующемся на продаже компонентов для приготовления натуральной косметики.

Дальше, как обычно при ингаляции, принимаем удобную позу, наклоняемся над кастрюлькой, а на голову кладем полотенце. Обязательно закрываем глаза. Дыхание при ингаляции осуществляется по схеме: вдох ртом, выдох через нос.

Если дыхание затруднено, то можно воспользоваться таким способом, вдыхаем через рот, а выдыхаем, попеременно, закрывая одну ноздрю пальцем, а вторую оставляя свободной. Не беда, если получается не сразу, увидите, что к концу процедуры эвкалипт существенно облегчил носовое дыхание.

Ингаляция с эвкалиптовым маслом:

  • Помогает избавиться от скопившейся слизи;
  • Облегчает носовое дыхание;
  • Снимает болезненные симптомы при глотании при заболеваниях горла;
  • Способствует снижению температуры.

Противопоказания для проведения ингаляции с эвкалиптовым маслом

Не всем показано проведение ингаляций с эвкалиптовым маслом, все-таки эфирные масса содержат действующие компоненты в достаточно высоких концентрациях, так что следует воздержаться и выбрать другое народное средство от кашля:

  • При беременности;
  • При индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
  • При наличии диагноза «бронхиальная астма».
Вы можете присоединиться к обсуждению статьи «Самое лучшее народное средство от кашля» в нашей группе в «контакте».
Вы можете присоединиться к обсуждению статьи «Самое лучшее народное средство от кашля» в нашей группе в «одноклассниках».