Чистка сосудов народными средствами

Прежде чем начать очищение сосудов, нужно понять, что же такое холестерин и какое влияние он оказывает на организм. Может необходимо просто отказаться от вредных продуктов, употреблять целебные травы и уровень холестерина сам придет в норму?

Что такое холестерин и для чего он нужен?

Само понятие «холестерин» стало чем-то пугающим. Все его боятся, сторонятся и считают исключительно вредным. Однако не все знают, что холестерин в определенном количестве содержится в организме каждого человека и выполняет определенные функции. Он входит в состав липидных и плазматических мембран, способствует образованию желчных кислот и стероидных гормонов. В жидкостях и тканях нашего тела всегда присутствует холестерин в качестве продукта липидного обмена, который является неотъемлемой частью жизнедеятельности человека.

Основные функции холестерина:

  • Принимает участие в выработке половых гормонов;
  • Является дополнительным веществом в продукции желчи;
  • Принимает участие в преобразовании солнечного света в витамин D;
  • Изоляция нервных волокон;
  • Принимает участие в производстве гормонов, продуцируемых надпочечниками (альдостерон, кортизол, кортикостерон);
  • Поддерживает и формирует клеточные мембраны, препятствует кристаллизации углеводородов в мембранах;
  • Определяет проницаемость клеточных мембран;
  • Принимает участие в обмене веществ.

В норме уровень холестерина достигает показателя 5,2 ммоль/л. Этот показатель считается общим и не несет особой информативности. Чтобы получить объективные сведения о состоянии липидного обмена, необходимо общий холестерин поделить на фракции, которые представлены липопротеинами очень низкой плотности, низкой плотности, высокой плотности, и сопряжены с другими продуктами, принимающими участие в липидном обмене.

Показания общего холестерина не несут полезной информации, а главную роль играют его составляющие, которые в разной степени влияют на формирование бляшек, приводящих к атеросклерозу.

chistka-sosudov-narodny-mi-sredstvami

Атеросклеротические бляшки образуют холестерины очень низкой и низкой плотности. Липопротеины высокой плотности действуют наоборот, то есть они защищают стенки сосудов. Это значит, что чистка сосудов подразумевает удаление только лишь вредных компонентов.

Если уровень холестерина повышен за счет полезной фракции, то здесь нет повода для беспокойств, а вот повышение уровня плохого холестерина – серьезный сигнал к тому, что нужно срочно принимать меры.

Чем опасен высокий уровень холестерина?

Мы все слушали о том, что высокий уровень холестерина – это плохо, но в чем же кроется реальная опасность? Итак, повышенный уровень холестерина может вызвать:

  • Инфаркт миокарда – при блокировке доступа кислорода и крови в область сердечной мышцы, что обычно провоцируется тромбом в коронарной артерии;
  • Атеросклероз – закупорка артерий;
  • Стенокардия – болевые ощущения в груди, которые возникают из-за того, что сердечная мышца не обеспечивается достаточным количеством крови;
  • Инсульты и мини-инсульты – они возникают тогда, когда сгусток крови перекрывает поток крови, идущий в область головного мозга (также может возникнуть при разрыве кровеносных сосудов, в результате чего клетки мозга начинают умирать);
  • Коронарная болезнь сердца – связана с повреждением артерий, доставляющих кислород и кровь к сердцу;
  • Болезни кровеносных сосудов и сердца.

При высоком уровне триглицеридов и холестерина в крови, значительно возрастает риск развития ишемической болезни сердца.

Как понять, что уровень холестерина повышен?

Прямых симптомов, указывающих на высокий уровень холестерина, не существует. Их нельзя выявить зрительно или при осмотре. Признаки повышенного уровня холестерина можно выявить, если у вас, например, имеются симптомы атеросклероза. Они могут проявляться следующим образом:

  • Болевые ощущения при выполнении физических упражнений;
  • Суженные коронарные сердечные артерии, что может привести к стенокардии;
  • Разрыв бляшек, что может стать причиной коронарного тромбоза;
  • Ксантома – пятна на коже желтого цвета, особенно в области вокруг глаз (чаще всего наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью и высокой восприимчивостью к холестерину);
  • Разрыв кровеносных сосудов и сгустки крови, что может привести к транзиторной ишемической атаке или инсульту.

Причины повышения уровня холестерина

Основные причины повышения уровня холестерина кроются в неправильном образе жизни, а именно:

  • Неправильное питание. Многие продукты содержат холестерин (почки, яйца, морепродукты), но при этом они не сильно влияют на уровень холестерина в крови человека. Однако есть продукты, которые действительно повышают уровень плохого холестерина – это продукты с повышенным содержанием насыщенных жиров (колбасные изделия, красное мясо, сливки, сало, пироги, торты, сладости, твердые сыры и другие жирные продукты).
  • Лишний вес. Люди с повышенной массой тела обладают более высоким уровнем холестерина, чем те, у кого вес в норме.
  • Злоупотребление алкоголем. Люди, которые часто и в большом количестве употребляют алкоголь, в большинстве случаев имеют более высокий уровень холестерина.
  • Курение. Существенно влияет на уровень липопротеинов низкой плотности.
  • Малоподвижный образ жизни. Люди, которые не занимаются спортом, не делают зарядку, много времени проводят в сидячем или лежачем положении, попадают в зону риска.

Помимо образа жизни, причиной повышенного уровня холестерина может стать заболевание:

  • Заболевания почек и печени;
  • Диабет;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Высокое артериальное давление;
  • Повышенный уровень триглицеридов.

Факторы риска, которые не поддаются лечению:

  • Наследственный фактор 1- люди, у которых в семье кто-либо из близких родственников перенес инсульт или ишемическую болезнь сердца;
  • Наследственный фактор 2 – если близкий родственник имеет высокий уровень холестерина или повышенное содержание липидов в крови;
  • Пол – повышенный уровень холестерина чаще наблюдается у мужчин, чем у женщин;
  • Возраст – чем старше становится человек, тем выше риск развития атеросклероза;
  • Ранняя менопауза у женщин – в зону риска попадают те женщины, у которых менопаузы наступают раньше, чем у других;
  • Отдельные народности – жители индийского субконтинента (Индия, Пакистан, Бангладеш, Шри-Ланка) по статистике имеют более высокие показатели холестерина, в отличие от жителей других стран.

 Методы лечения повышенного уровня холестерина в крови

Если главной причиной развития болезни является неправильный образ жизни, то нормализовать уровень холестерина можно при помощи:

  • Отказа от курения;
  • Отказа от алкоголя;
  • Стабилизации веса;
  • Налаживания режима сна (не менее 8 часов в сутки);
  • Выполнения зарядки, физических упражнений;
  • Введения в рацион фруктов, овощей, овса, продуктов из цельного зерна, растительных жиров.

Многие специалисты утверждают, что при наследственной предрасположенности к повышению уровня холестерина, изменение рациона и образа жизни не сильно повлияют на результат. Однако правильные привычки – это хорошая профилактика не только при склонности к повышению холестерина, но и при других заболеваниях.

Чистка сосудов народными средствами

Существует множество народных рецептов для очищения сосудов. Большая часть из них основана на таких доступных и простых продуктах, как лимон и чеснок. Чистка лимоном и чесноком пользуется большой популярностью, поскольку является эффективным способом профилактики и очищения. Это связано с тем, что чеснок обладает антиоксидантными свойствами, а лимон содержит большое количество аскорбиновой кислоты.

Рецепт №1 – чесночно-лимонный настой. Это один из наиболее распространенных рецептов очищения сосудов. Курс лечения составляет 40 дней. Настой необходимо готовить каждую неделю. Для этого вам понадобится трехлитровая банка, 16 лимонов с кожурой, 16 головок очищенного чеснока. Все эти ингредиенты следует распределить на 4 банки. Итак, берем по 4 штуки лимона и чеснока, измельчаем их на мясорубке, заливаем теплой водой и оставляем настаиваться на трое суток в темном месте (не в холодильнике). Далее настой процеживают, ставят в холодильник и принимают натощак 3 раза в день по 100 граммов.

Рецепт №2 – очищающее средство из лимона, меда и чеснока. Мед, лимон и чеснок – мощнейшие природные лекарства, которые помогают не только очистить сосуды, но и укрепить организм в целом. Чтобы приготовить из них лекарство, необходимо взять 10 головок чеснока, 10 лимонов и 1 литр натурального меда. В емкость выдавливаем лимоны вместе с кожурой, туда же добавляем мед и перемолотый в мясорубке чеснок. Все хорошенько перемешиваем и оставляем настаиваться в темном месте на неделю. После того как средство настоится, можно приступать к употреблению. В день можно съедать от 1 до 4 чайных ложек. Смеси может хватить на 2 месяца.

Рецепт №3 – лавровый лист с водкой. Смешайте бутылку водки с кашицей из 1 лимона, 2 крупных головок чеснока, 5 штук лаврового листа. Смесь необходимо настаивать в течение месяца, затем она процеживается и употребляется по 2 чайные ложки 3 раза в день после еды.

Рецепт №4 – тибетский метод. Этот рецепт, основанный на смеси чеснока и спирта, называют тибетским методом очищения сосудов. Он пользуется большой популярностью в народе.

Для приготовления настойки, необходимо выдавить чесночницей 350 г чеснока, и залить их стаканом спирта. Настойку следует оставить в темном месте, а затем принимать за 15 минут до еды 3 раза в день в течение 11 дней, начиная с 1 капли, и увеличивая до 15 капель (вечером пятого дня и утром шестого дня).

С обеда шестого дня следует снижать количество капель и доводить их снова до 1 капли на десятый день. В одиннадцатый день капли нужно употреблять в одинаковом количестве по 25 капель 3 раза в день. Также важно помнить, что очищение данным методом требует соблюдения питьевого режима и диеты, исключающей копчености, жареные и жирные блюда, алкоголь, соленья. Очищение сосудов по этому рецепту рекомендовано проводить не чаще одного раза в шесть лет.

Рецепт №5 – травяной сбор для сосудов. Для приготовления этого рецепта вам нужно взять по 100 граммов следующих трав: березовые почки, зверобой, ромашка, бессмертник. Все ингредиенты измельчаются, смешиваются и оставляются на время, чтобы травы успели «подружиться». Из полученной смеси необходимо взять 1 столовую ложку и залить 500г кипятка. Далее оставляем отвар на 30 минут, чтобы он настоялся, процеживаем его и хорошенько отжимаем, чтобы сохранить максимум полезных веществ.

Полученный отвар делим на 2 части, в одну их которых добавляем 1 чайную ложку меда и выпиваем перед сном. Вторую ставим в холодильник, а утром подогреваем, добавляем 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15 минут до завтрака. Этот отвар можно пить утром и вечером, пока он не закончится.

Рецепт №6 – хрен, лимон и чеснок. Чистка сосудов народными средствами предполагает использование натуральных компонентов. Вы можете приготовить очищающее средство из хрена и лимона. Для этого вам понадобятся такие ингредиенты: 250 г чеснока, 250 г лимона, 250 г хрена. Измельчите все продукты на мясорубке, залейте их стаканом прохладной кипяченой воды. Настой поставьте в холодильник на сутки. Принимать следует по 3 раза в день за полчаса до еды по 1 столовой ложке. Средство можно заедать 1 чайной ложкой меда.

Рецепт №7- рябина. Для очищения сосудов в течение месяца каждый день съедайте 300г ягод рябины. Спустя 6 месяцев повторите курс лечения.

Прежде чем начать очистку сосудов, рекомендуется сделать очищение кишечника соленой водой, поскольку все накопившиеся шлаки, токсины и яды будут поступать в кровь, что сведет на нет все затраченные усилия.